ಹೃದಯಾಘಾತ ಸಂಭವಿಸಿದ ಮೊದಲ 10 ನಿಮಿಷ ಅತ್ಯಂತ ನಿರ್ಣಾಯಕ: ಪ್ರಾಣ ಉಳಿಸಲು ಸಲಹೆಗಳಿವು!

ಸುದ್ದಿಒನ್,ಮೇ.14: ಇಂದಿನ ಒತ್ತಡದ ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಹೃದಯಾಘಾತ (Heart Attack) ಪ್ರಕರಣಗಳು ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿವೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಹೃದಯಾಘಾತವಾದಾಗ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ತಲುಪುವ ಮೊದಲು ಲಭ್ಯವಿರುವ ಆ ‘ಗೋಲ್ಡನ್ ಅವರ್’ (Golden Hour), ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೊದಲ 10 ನಿಮಿಷಗಳು ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವ ಉಳಿಸುವಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ತುರ್ತು ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಗಾಬರಿಯಾಗದೆ ತಕ್ಷಣ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಕ್ರಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಜ್ಞರು ಮಹತ್ವದ ಮಾಹಿತಿ ನೀಡಿದ್ದಾರೆ.

ಹೃದಯಾಘಾತವಾದ ತಕ್ಷಣ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಲಕ್ಷಣಗಳೆಂದರೆ

ಎದೆಯ ಮಧ್ಯಭಾಗದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು ಅಥವಾ ಒತ್ತಡದ ಅನುಭವ.

ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಮತ್ತು ವಿಪರೀತ ಬೆವರುವಿಕೆ.

ನೋವು ಎದೆಯಿಂದ ಎಡಗೈ, ಕುತ್ತಿಗೆ, ದವಡೆ ಅಥವಾ ಬೆನ್ನಿನ ಭಾಗಕ್ಕೆ ಹರಡುವುದು.

ವಾಕರಿಕೆ ಅಥವಾ ತಲೆಸುತ್ತು ಬರುವುದು.

ಮೊದಲ 10 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ವೈದ್ಯಕೀಯ ನೆರವು ಸಿಗುವ ಮೊದಲು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಜೀವ ಉಳಿಸಲು ಸಹಕಾರಿ:

1. ತಕ್ಷಣ ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್‌ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ: ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡ ತಕ್ಷಣ ವಿಳಂಬ ಮಾಡದೆ ತುರ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಾಹನಕ್ಕೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ. ತಾವೇ ಗಾಡಿ ಚಲಾಯಿಸಿಕೊಂಡು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗುವ ಸಾಹಸ ಮಾಡಬೇಡಿ.

2. ಆಸ್ಪೆರಿನ್ ಮಾತ್ರೆ (Aspirin): ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯಂತೆ ಅಥವಾ ಮೊದಲೇ ಸೂಚಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದರೆ, ಒಂದು ಆಸ್ಪೆರಿನ್ ಮಾತ್ರೆಯನ್ನು ಅಗಿಯಲು ನೀಡಿ. ಇದು ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆದು ಹೃದಯಕ್ಕೆ ರಕ್ತ ಸಂಚಾರ ಸುಗಮವಾಗಲು ನೆರವಾಗುತ್ತದೆ.

3. ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರಿಸಿ: ರೋಗಿಯನ್ನು ಕುಳಿತಿರುವ ಅಥವಾ ಮಲಗಿರುವ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಬಿಡಿ. ಅನಗತ್ಯವಾಗಿ ಓಡಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಗಾಬರಿಯಾಗುವುದು ಹೃದಯದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡ ಹೇರುತ್ತದೆ.

4. ಸಿಪಿಆರ್ (CPR) ವಿಧಾನ: ವ್ಯಕ್ತಿ ಪ್ರಜ್ಞೆ ತಪ್ಪಿದರೆ ಅಥವಾ ನಾಡಿಮಿಡಿತ ನಿಂತುಹೋದರೆ ತಕ್ಷಣ ಸಿಪಿಆರ್ (Cardiopulmonary Resuscitation) ಆರಂಭಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯ. ಎದೆಯ ಮಧ್ಯಭಾಗದಲ್ಲಿ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಒತ್ತಡ ನೀಡುವ ಮೂಲಕ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಮುಂದುವರಿಯುವಂತೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಎಚ್ಚರಿಕೆ:

ಹೃದಯಾಘಾತದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕೇವಲ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ನೋವು ಎಂದು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ. ಸಕಾಲದಲ್ಲಿ ನೀಡುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾತ್ರ ಹೃದಯದ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ಆಗುವ ಹಾನಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ ಪ್ರಾಣ ಉಳಿಸಬಲ್ಲದು.