Tag: nuggets

ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಬೇಕು ಎಂಬುವವರು ನುಗ್ಗೆಕಾಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸೇವಿಸಿ

  ನುಗ್ಗೆಕಾಯಿಯಲ್ಲಿಯೂ ಹಲವು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಅಡಗಿವೆ. ಕೆಲವೊಂದಿಷ್ಟು ಮಂದಿಗೆ ನುಗ್ಗೆಕಾಯಿ ಎಂದರೆ ಆಗೋದೆ ಇಲ್ಲ. ತಿನ್ನುವುದಕ್ಕೂ…