Tag: Lifestyle

ಕಾಲಮಾನಕ್ಕೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಆಹಾರ, ಜೀವನ ಶೈಲಿ ಬದಲಾವಣೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ : ಎನ್.ಎಸ್.ಮಂಜುನಾಥ್ ಸಲಹೆ

  ಚಿತ್ರದುರ್ಗ. ಮಾ.19:  ಬೇಸಿಗೆ ಕಾಲವಾದ್ದರಿಂದ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ ಉಂಟಾಗದಂತೆ ಶುದ್ಧ ಕುಡಿಯುವ ನೀರು ಹಾಗೂ ತಜ್ಞರು…

ರೇಷ್ಮೇ ಸೀರೆಗಳನ್ನು ಮಾಮೂಲಿಯಂತೆ ಇಸ್ತ್ರಿ ಮಾಡುವಂತಿಲ್ಲ.. ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ನೋಡಿ, ಸೀರೆ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ

ಇಸ್ತ್ರಿ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಬಟ್ಟೆ ಹೊಸದರಂತೆ ಹೊಳೆಯುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ರೇಷ್ಮೆ ಸೀರೆಯನ್ನು ಸದಾ ಹೊಸತಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡಲು…

Sedentary Lifestyle : ದಿನದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಕುಳಿತುಕೊಂಡೇ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೀರಾ ? ಹಾಗಾದರೆ ಎಚ್ಚರ…!

  ಸುದ್ದಿಒನ್ :  ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದೇ ಕಡೆ ಕುಳಿತು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವವರ ಸಂಖ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ.…

ಶಿಸ್ತುಬದ್ಧ ಜೀವನಶೈಲಿಯಿಂದ ಮಾತ್ರ ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ : ಡಾ.ಆರ್. ರಂಗನಾಥ್

ಚಿತ್ರದುರ್ಗ, (ಮಾ.19) : ಶಿಸ್ತುಬದ್ಧ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮಾತ್ರವೇ ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೀಡಬಲ್ಲದು ಎಂದು ಜಿಲ್ಲಾ ಆರೋಗ್ಯಾಧಿಕಾರಿ…