Tag: health tips
ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಏಲಕ್ಕಿ ತಿಂದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ…?
ಸುದ್ದಿಒನ್ : ಏಲಕ್ಕಿ ನೋಡಲು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿವೆ. ಏಲಕ್ಕಿ ತಿನ್ನುವುದು…
ಕ್ಯಾರೆಟ್ VS ಮೂಲಂಗಿ : ಎರಡರಲ್ಲಿ ಯಾವುದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ….!
ಸುದ್ದಿಒನ್ : ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳು ವಿಟಮಿನ್ ಎ (ಬೀಟಾ-ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್), ವಿಟಮಿನ್ ಕೆ 1, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಫೈಬರ್ನ…
ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಅರಿಶಿನ ಹೆಚ್ಚಾದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ?
ಸುದ್ದಿಒನ್ : ಅರಿಶಿನವು ಕೇವಲ ಮಸಾಲೆ ಪದಾರ್ಥವಲ್ಲ, ಇದು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಔಷಧಿಯೂ ಆಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಶತಮಾನಗಳಿಂದ…
ಫ್ಯಾಟಿ ಲಿವರ್ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಯುವಕರು : ಕಾರಣವೇನು ?
ಸುದ್ದಿಒನ್ : ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಯುವಜನರಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ (Fatty lever) ಸಮಸ್ಯೆ ಆತಂಕಕಾರಿಯಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ.…
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಮೊಸರು ತಿನ್ನಬಾರದು : ಆಯುರ್ವೇದ ಏನು ಹೇಳುತ್ತದೆ ಗೊತ್ತಾ?
ಸುದ್ದಿಒನ್ : ಮಳೆಗಾಲ ಎಷ್ಟು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆಯೋ ಅಷ್ಟೇ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೂ ಹಾನಿಕಾರಕ. ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ರೋಗಗಳು…
ವಸಡು ರೋಗ ಮತ್ತು ಅದರ ಲಕ್ಷಣಗಳು : ಡಾ.ಕೆ.ವಿ.ಸಂತೋಷ್ ಅವರ ವಿಶೇಷ ಲೇಖನ
ವಿಶೇಷ ಲೇಖನ : ಡಾ.ಕೆ.ವಿ.ಸಂತೋಷ್ ಹೊಳಲ್ಕೆರೆ. ಚಿತ್ರದುರ್ಗ ಜಿಲ್ಲೆ, ಮೊ : 9342466936 ಹಲ್ಲನ್ನು ಕಾಪಾಡುವ…
ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರು ಸ್ವೀಟ್ ಕಾರ್ನ್ ತಿನ್ನಬಹುದೇ?
ಸುದ್ದಿಒನ್ : ಸ್ವೀಟ್ ಕಾರ್ನ್, ಅದರ ಹೆಸರೇ ಸೂಚಿಸುವಂತೆ, ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಇದು…
ದೇಹದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಕಡಿಮೆ ಆಗೋದಕ್ಕೆ ಕರಿಬೇವು ಸಾಕು..!
ಮನುಷ್ಯದ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಆಗಾಗ ಹೆಚ್ಚಾಗ್ತಾ ಇರುತ್ತೆ. ಅದನ್ನ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿಕೊಂಡಾಗ ಮಾತ್ರ ಆರೋಗ್ಯದಿಂದ ಇರುವುದಕ್ಕೆ…
ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ತಿಂದ ತಕ್ಷಣ ನೀರು ಕುಡಿಯುತ್ತೀರಾ ? ಹಾಗಾದರೆ ಈ ವಿಷಯ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ…!
ಸುದ್ದಿಒನ್ : ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ತಿನ್ನಲು ಯಾರಿಗೆ ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲ ಹೇಳಿ ? ಅನೇಕ ಜನರು ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತುಂಬಾ…
ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದೇ ?
ಸುದ್ದಿಒನ್ : ಅನೇಕ ಜನರು ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಯನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವರು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ…
ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗದೆಯೇ ಮಧುಮೇಹ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಹೇಗೆ ?
ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹ ಪ್ರಕರಣಗಳು ವೇಗವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿವೆ. ವಯಸ್ಸು ಅಥವಾ ಲಿಂಗವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ಅನೇಕ ಜನರು…
ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ ಲಿವರ್ ಟ್ಯೂಮರ್ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇರಬಹುದು..!
ಸುದ್ದಿಒನ್ : ಅನೇಕ ಜನರು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಣ್ಣದಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಿ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ದೇಹವು…
ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹಾಳು ಮಾಡುವ ಸೈಲೆಂಟ್ ಕಿಲ್ಲರ್…!
ಸುದ್ದಿಒನ್ : ಕುವೈತ್ನ ದಾಸ್ಮನ್ ಮಧುಮೇಹ ಸಂಸ್ಥೆ ನಡೆಸಿದ ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, ರಾತ್ರಿಯ ಕಡಿಮೆ…
ಶುಗರ್ ಇದ್ದರೂ ಆತಂಕ ಬೇಡ : ಇವುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಿ..!
ಸುದ್ದಿಒನ್ : ದಿನವಿಡೀ ಚೈತನ್ಯಶೀಲರಾಗಿರಲು, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಬಿಸಿನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಉತ್ತಮ…
ಕೆಮ್ಮು, ಕಫ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಧಾನ
ಸುದ್ದಿಒನ್ : ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುವ ಹವಾಮಾನವು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ನೇರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇತ್ತೀಚಿನ…
ಹಾಲು ಅನ್ನ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಇಷ್ಟೆಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆಯೇ?
ಸುದ್ದಿಒನ್ : ಹಾಲು ಮತ್ತು ಅನ್ನದ ಮಿಶ್ರಣವು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಅನ್ನವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ…