Tag: ತೂಕ

ತುಪ್ಪ ತಿಂದರೆ ದೇಹದ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದಾ ? ಇಲ್ಲಿದೆ ಮಾಹಿತಿ…!

ಸುದ್ದಿಒನ್ : ತುಪ್ಪವು ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದರಲ್ಲಿ ಸಂದೇಹವಿಲ್ಲ. ಮಕ್ಕಳು ಹಠ ಮಾಡಿದರೆ…

Walking Mistake : ಪ್ರತಿನಿತ್ಯ ನಡೆದರೂ ಶುಗರ್ ಮತ್ತು ತೂಕ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತಿಲ್ಲವೇ ?

  ಸುದ್ದಿಒನ್ :  ಬೆವರು ಸುರಿಸದೆ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಬೇರೆ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲ. ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿರಲಿ…

ತುಪ್ಪವನ್ನು ತಿಂದರೆ ತೂಕ ಕಡಿಮಾಯಾಗುತ್ತಾ ?

    ಸುದ್ದಿಒನ್ : ಎಣ್ಣೆ ಜಾಸ್ತಿ ತಿಂದರೆ ತೂಕ ಜಾಸ್ತಿಯಾಗುತ್ತೆ ಅನ್ನೋದು ಗೊತ್ತೇ ಇದೆ.…

ತೂಕ ಇಳಿಸಬೇಕು ಎನ್ನುವವರು ಆಲೂಗಡ್ಡೆ  ತಿನ್ನುವುದು ಸೂಕ್ತವೇ ?

ಕೆಲವೊಂದು ತರಕಾರಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬೊಬ್ಬರಿಗೆ ಒಂದೊಂದು ಇಷ್ಟವಾದದ್ದು ಆಗಿರುತ್ತವೆ. ಅದರಲ್ಲೂ ದೋಸೆಗೆ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಪಲ್ಯ ಎಂದರೆ ಚಪ್ಪರಿಸಿ…

ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಇರುವವರು.. ಕಡಿಮೆ ತೂಕ ಇರುವವರು ಹೂಕೋಸು ತಿನ್ನಬೇಡಿ..!

  ಕೆಲವೊಂದು ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಕೆಲವೊಬ್ಬರು ತಿನ್ನಬಾರದು. ಆ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ಅ‌ನಾರೋಗ್ಯ ಹೆಚ್ಚಾವುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇರುತ್ತದೆ.…

ತೂಕ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಅಂದುಕೊಂಡವರಿಗೆ ಬಾದಾಮಿ ಸೂಪ್ ಬೆಸ್ಟ್…!

  ಈಗಿನ ಲೈಫ್ ಸ್ಟೈಲ್ ನಿಂದಾಗಿ ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಜೀರೋ ಸೈಜ್ ಮೆಂಟೈನ್ ಮಾಡುವುದೇ ಅತಿಯಾದ…