Tag: ಆರೋಗ್ಯ ಸಲಹೆ
ಊಟದ ತಕ್ಷಣವೇ ನಿದ್ದೆ ಬರುತ್ತದಾ ? ಹಾಗಾದರೆ ಎಚ್ಚರ….!
ಸುದ್ದಿಒನ್ : ಕೆಲವರು ಊಟದ ನಂತರ ಮಲಗುತ್ತಾರೆ. ಇದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ. ಇದು ಬಹಳಷ್ಟು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು…
ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವಾಗ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ತಲೆಯ ಬಳಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಅಭ್ಯಾಸವಿದೆಯೇ ? ಏನೆಲ್ಲಾ ತೊಂದರೆ ಆಗುತ್ತದೆ ಗೊತ್ತಾ ?
ಸುದ್ದಿಒನ್ : ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಬಳಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಅಭ್ಯಾಸವಿದೆಯೇ…
Sleep on Stomach: ಬೋರಲು ಮಲಗುತ್ತಿದ್ದೀರಾ ? ಈ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ…!
ಸುದ್ದಿಒನ್ : ಅನೇಕ ಜನರು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಲಗುತ್ತಾರೆ. ನೆಲಕ್ಕೆ ಬೆನ್ನು ಮಾಡಿ ಮಲಗುವುದು, ಎಡ…
Urine Smell : ಮೂತ್ರ ವಾಸನೆ ಬರುತ್ತಿದೆಯೇ ? ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರಬಹುದು…!
ಸುದ್ದಿಒನ್ : ಕಿಡ್ನಿಗಳು ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತವೆ. ದಿನದ 24 ಗಂಟೆಯೂ…
ಒಂದೇ ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ತಿಂಗಳುಗಟ್ಟಲೆ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ ?
ಸುದ್ದಿಒನ್ : ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೂ ಬಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಹೃದ್ರೋಗವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು…
ಡೆಂಗ್ಯೂ ಹೆಚ್ಚಾಗ್ತಾ ಇದೆ : ಅದರಿಂದ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಈ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸಿ
ಮಳೆಗಾಲ ಶುರುವಾಯ್ತು ಮದರೆ ಸೊಳ್ಳೆಗಳಿಂದ ಶುರುವಾಗುವ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ. ಅದರಲ್ಲೂ ಇತ್ತಿಚೆಗೆ ಡೆಂಗ್ಯೂ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಲೇ…
ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ನೋಡಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇದೆಯೋ, ಇಲ್ಲವೋ ತಿಳಿಯುವುದು ಹೇಗೆ ? ಇಲ್ಲಿದೆ ಮಾಹಿತಿ..!
ಸುದ್ದಿಒನ್: ಇಂದು ವಿಶ್ವದಾದ್ಯಂತ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಸಾವಿಗೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮೊದಲ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮಹಾಮಾರಿಯು ಜನರ ಬದುಕನ್ನು…
Brain Stroke Symptoms : ಬ್ರೈನ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ನ ಲಕ್ಷಣಗಳೇನು ಗೊತ್ತಾ ?
ಸುದ್ದಿಒನ್ : ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕೇವಲ ವಯಸ್ಸಾದವರಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲದೆ ಯುವಕರು ಕೂಡ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿಗೆ ತುತ್ತಾಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಅದರಲ್ಲೂ…
ಮೊಸರು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಬೆರೆಸಿ ತಿನ್ನುವುದರ ಪರಿಣಾಮ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಗೊತ್ತಾ ?
ಯಾವುದೇ ಹೊಸ ಕೆಲಸವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು ಅನೇಕರು ಬಾಯಿ…
ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ರಾಗಿ ತಿಂದರೆ ಎಷ್ಟೊಂದು ಪ್ರಯೋಜನ ಗೊತ್ತಾ ?
ಸುದ್ದಿಒನ್ : ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಪ್ರಮುಖ ಧಾನ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ರಾಗಿ ಕೂಡ…
ಲಿವರ್ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಈ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಿ…!
ಸುದ್ದಿಒನ್ : ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಪ್ರಮುಖವಾದ ಭಾಗಗಳಿವೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಭಾಗವೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅದರಲ್ಲೂ ಮೆದುಳು, ಕಿಡ್ನಿ,…
ಬೀನ್ಸ್ ತಿಂದರೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಯೋಜನಗಳು…
ಸುದ್ದಿಒನ್ : ಬೀನ್ಸ್ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳಿಗೆ ತುಂಬಾ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾದ ಆಹಾರ. ಇದರಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಇರುತ್ತದೆ. ಫೈಬರ್ನಲ್ಲಿ…
ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ತುಪ್ಪ ಬೆರೆಸಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಎಷ್ಟೆಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಗೊತ್ತಾ ?
ಸುದ್ದಿಒನ್ : ತುಪ್ಪದಲ್ಲಿ ಬ್ಯುಟರಿಕ್ ಆಮ್ಲವಿದೆ. ಇದು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ತುಂಬಾ ಸಹಕಾರಿ. ಇದು ಉತ್ತಮ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ…
ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಉಗುರು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿದರೆ ಏನೆಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನ ಗೊತ್ತಾ ?
ಸುದ್ದಿಒನ್ : ಪ್ರತಿ ನಿತ್ಯ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಲೋಟ ಉಗುರು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರನ್ನು…
ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೃದ್ರೋಗದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಾಗಿರಬಹುದು : ಹುಷಾರಾಗಿರಿ…!
ಸುದ್ದಿಒನ್ : ವಿಶ್ವಾದ್ಯಂತ ಹೃದ್ರೋಗದಿಂದ ಸಾಯುವವರ ಸಂಖ್ಯೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವು ಸಾವುಗಳನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದಾಗಿದೆ.…
ಭಾರ ಎತ್ತಿದರೆ ಹೊಟ್ಟೆನೋವು ಬರುತ್ತಾ..? ಹರ್ನಿಯಾ ಆಗಿರಬಹುದು ಎಚ್ಚರ..!
ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮನುಷ್ಯನ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಎದುರಾಗುತ್ತವೆ. ಕೆಲವೊಂದು ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಮೊದಲೇ ರೋಗ ಲಕ್ಷಣಗಳು…