Tag: ಆರೋಗ್ಯ ಸಲಹೆ
Heart Attack : ಹೃದಯಾಘಾತದ ಮೊದಲು ಕಂಡುಬರುವ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆಷ್ಟು ಗೊತ್ತು ?
ಸುದ್ದಿಒನ್ ಹೃದಯವು ದೇಹದ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಗವಾಗಿದೆ. ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಅದನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುವಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಹೃದಯಾಘಾತವು…
30ರ ನಂತರ ಮಹಿಳೆಯರು ಮಾಡಿಸಲೇಬೇಕಾದ ಟೆಸ್ಟ್ ಗಳು ಇವು..!
ಆರೋಗ್ಯ ಚೆನ್ನಾಗಿರಬೇಕು ಅಂದ್ರೆ ತಪಾಸಣೆ ಮಾಡಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಅದರಲ್ಲೂ ಮಹಿಳೆಯರು ಬಹಳ ಮುಖಗಯವಾಗಿ ಒಂದಷ್ಟು…
ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯ ಈ ರೀತಿ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ
ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಊಟ ಮಾಡಲು ಆಗಲ್ಲ. ಹಾಗಂತ ಊಟ ಬಿಟ್ಟರೆ ದೇಹಕ್ಕೆಬೇಕಾದ ಎನರ್ಜಿ ಸಿಗಲ್ಲ. ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ…
ಸೊಳ್ಳೆ ಕಾಟ ಅಂತ ಬತ್ತಿ ಹಚ್ಚುತ್ತೀರಾ..? : ಒಂದು ಬತ್ತಿ 75 ಸಿಗರೇಟಿಗೆ ಸಮ ಅಂತೆ..!
ಈಗಂತು ಬೇಸಿಗೆ ಕಾಲ. ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಳಕಿದ್ದರೆ ಸಾಕು ಮನೆಯ ಒಳಗೆ ಸೊಳ್ಳೆಗಳು ಬಂದು ಬಿಡುತ್ತವೆ. ಸೆಕೆಗಾಲ…
ಸಾಮಾನ್ಯರಿಗೂ ತಿಂದ ತಕ್ಷಣ ವಾಂತಿಯಾಗುತ್ತಾ..? : ಹಾಗಾದ್ರೆ ಕಾಮಾಲೆ ಇರಬಹುದು ಎಚ್ಚರ..!
ಮನುಷ್ಯನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಆಹಾರ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ತಿಂದರೆ ಮಾತ್ರ ದೇಹ ವರ್ಕ್ ಆಗುವುದು, ಶಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿ ಇರಲು…
ಕರಿಬೇವಿನ ಜ್ಯೂಸ್ ಕುಡಿದು ಲಿವರ್ ಅನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ..!
ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯವೊಂದಿದ್ದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಸಂಪತ್ತು ಸಿಕ್ಕಂತೆಯೇ ಸರಿ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಭಾಗ ಡ್ಯಾಮೇಜ್ ಆದರೂ…
ಮೂಲಂಗಿ ಹಸಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಮಲಬದ್ಧತೆ ದೂರವಾದರೂ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್‌ ಆಗಬಹುದು ಹುಷಾರು…!
ಹಸಿ ತರಕಾರಿ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರೋಟೀನ್ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಿಗುತ್ತದೆ. ಬೇಯಿಸಿದಾಗ ಸಿಗುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹಸಿಯಾಗಿ ತಿಂದಾಗ…
COUGH : ಕೆಮ್ಮು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ಮನೆಮದ್ದು
COUGH : ಕೆಮ್ಮು ಎನ್ನುವುದು ತುಂಬಾ ಸಾಧಾರಣ. ಅದು ಜಾಸ್ತಿಯಾದಾಗ ತೊಂದರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಮ್ಮು ಇದರಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ…
Beetroot Benefits : ಬೀಟ್ರೂಟ್ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದಾಗುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು…!
ಬೀಟ್ರೂಟ್ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು: ಬೀಟ್ರೂಟ್ ನೋಡಲು ಕೆಂಪಾಗಿ ಕಾಣುವ ತರಕಾರಿಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು.…
ಒಗ್ಗರಣೆಗೆ ಮಾತ್ರ ಅಲ್ಲ ಸಾಸಿವೆಯಿಂದ ಅನೇಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ದೂರಾಗ್ತವೆ..!
ಸಾಸಿವೆ ಕಾಳು ಯಾರ ಮನೆಯಲ್ಲಿಲ್ಲ ಹೇಳಿ. ಸಾಸಿವೆ ಇಲ್ಲದ ಅಡುಗೆ ಮನೆ ಇರಲು ಸಾಧ್ಯವೆ ಇಲ್ಲ.…
ರಸ್ತೆಯಲ್ಲೆಲ್ಲಾ ಕಾಣುವ ಈ ಕದಂಬ ಮರದಿಂದ ನೋವು ನಿವಾರಿಸೋ ಶಕ್ತಿ ಇದೆ..!
ಕದಂಬ ಮರ..ಇದರ ಹೆಸರು ನಿಮ್ಗೆ ಗೊತ್ತಾಗದೇ ಇರಬಹುದು. ಆದ್ರೆ ಮರದ ಚಿತ್ರ ನೋಡಿದ್ರೆ ನಿಮ್ಗೆ ಗೊತ್ತಾಗಿಯೇ…
ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕಬ್ಬಿಣಾಂಶದ ಕೊರತೆಯೇ ಈ ಮನೆ ಮದ್ದು ಟ್ರೈ ಮಾಡಿ
ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕಬ್ಬಿಣಾಂಶ ಕೊರತೆ ಅನೇಕ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚರ್ಮ, ಕೂದಲು, ಜೀವಕೋಶಗಳು…
ಕಿಡ್ನಿ ಸ್ಟೋನ್ ಗೆ ಒಂದಷ್ಟು ಮನೆ ಮದ್ದು ಇಲ್ಲಿವೆ..!
ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಕಿಡ್ನಿ ಸ್ಟೋನ್ ಅನ್ನೋದು ಸಹಜವಾಗಿ ಬಿಟ್ಟಿದೆ. ಕೆಲಸದ ಒತ್ತಡ, ಸಮಯದ ಅಭಾವ ಹೀಗೆ ನಾನಾ…
ಗಂಟಲು ನೋವಿದೆಯಾ..? ಇಲ್ಲಿದೆ ಒಂದಷ್ಟು ಮನೆ ಮದ್ದು..!
ಕೆಲವೊಬ್ಬರಿಗೆ ಏನಾದರೂ ತಿಂದರೆ ಗಂಟಲು ನೋವಿರುತ್ತೆ. ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ತೋರಿಸಿದ್ರು, ವೈದ್ಯರು ಕೊಟ್ಟ ಔಷಧದಿಂದಲೂ ವಾಸಿಯಾಗದೆ…
ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಕಾಡುವ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಮುದುಕದೆಲೆ ಬೆಸ್ಟ್..!
ಇತ್ತಿಚೆಗಂತು ಸಾಕಷ್ಟು ಹೆಣ್ಣು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಈ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ. ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಅಂತಾನೇ ಅಲ್ಲ ಸಾಕಷ್ಟು…
ತಾವರೆ ಹೂವಿನಲ್ಲಡಗಿದೆ ಸೌಂದರ್ಯದ ಗುಟ್ಟು, ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಇದರ ಬೀಜ ಉತ್ತಮ ಪೌಷ್ಟಿಕ..!
ಮಕ್ಕಳನ್ನ ಬೆಳೆಸುವಾಗ ಅವರಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಆಹಾರ ನೀಡೋದು ತುಂಬಾ ಮುಖ್ಯ. ಜೊತೆಗೆ ಮಕ್ಕಳು ಕೊಡೋ ಫುಡ್…