Tag: ಮಲಗು

ದಿಂಬು ಇಲ್ಲದೆ ಮಲಗುವುದರಿಂದ ಏನೆಲ್ಲಾ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಲಾಭಗಳಿವೆ ಗೊತ್ತಾ..?

    ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನಾವೇ ಹಾಳು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀವಿ. ತಿನ್ನುವುದರಲ್ಲಿ ಇರಬಹುದು, ಜೀವನ ಕಳೆಯುವುದರಲ್ಲೂ…