Tag: ಪ್ರತಿನಿತ್ಯ ವಾಕಿಂಗ್

ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿನಿತ್ಯ ವಾಕಿಂಗ್ ಮಾಡಿದರೆ.. ಈ ಅದ್ಭುತ ಲಾಭಗಳು ನಿಮ್ಮದಾಗುತ್ತದೆ..!

ಸುದ್ದಿಒನ್ : ವಾಕಿಂಗ್ ನಷ್ಟು ಸುಲಭವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತೊಂದಿಲ್ಲ. ವಾಕಿಂಗ್ ಕಡಿಮೆ ತೀವ್ರತೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮವಾಗಿದ್ದು ಅದು…

suddionenews