Tag: ಆರೋಗ್ಯ ಸಲಹೆ
ಪ್ರತಿ ದಿನ ಕಿವಿ ಸ್ವಚ್ಚಗೊಳಿಸುತ್ತೀರಾ..? ಹಾಗಾದ್ರೆ ಎಚ್ಚರ ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಎದುರಾಗಬಹುದು..!
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಬಡ್ಸ್ ನೋಡಿದರೆ, ಪಿನ್ ನೋಡಿದರೆ ಕೆಲವರಿಗೆ ಕಿವಿ ಕಡಿದಂತೆ ಆಗುತ್ತದೆ. ಆಗ ಕಿವಿಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು…
ಬೇಸಿಗೆ ಬಂತು : ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಏನೆಲ್ಲಾ ಲಾಭಗಳಿವೆ ಗೊತ್ತಾ..?
ಈ ಬಾರಿಯಂತೂ ಬೇಸಿಗೆ ಅವಧಿಗೂ ಮುನ್ನವೇ ಶುರುವಾಗಿದೆ. ಮಳೆಯ ಅಭಾವದಿಂದ ಬೇಸಿಗೆ ಜೋರಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲೆಡೆ ಮಳೆಯಿಲ್ಲದೆ…
ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಬಿಪಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಡಲು ಒಂದು ಲೋಟ ಈ ಪಾನೀಯ ಕುಡಿಯಿರಿ
ಸುದ್ದಿಒನ್ : ಬೇಸಿಗೆ ಬಂದಿದೆ. ದೇಹವು ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಆಗಿರಲು ಹೆಚ್ಚು ನೀರು ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಎಳ ನೀರು…
Curd Rice: ಮಧ್ಯಾನದ ಹೊತ್ತು ಮೊಸರನ್ನ ತಿಂದರೆ ಎಷ್ಟೆಲ್ಲಾ ಉಪಯೋಗ ಗೊತ್ತಾ ?
Curd Rice: ಮಧ್ಯಾನದ ಹೊತ್ತು ಮೊಸರನ್ನ ತಿಂದರೆ ಎಷ್ಟೆಲ್ಲಾ ಉಪಯೋಗ ಗೊತ್ತಾ ? ಸುದ್ದಿಒನ್…
Tulasi water benefits: ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ತುಳಸಿ ನೀರು ಕುಡಿದರೆ ಅದ್ಭುತ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು..!
ಸುದ್ದಿಒನ್ : ತುಳಸಿಗೆ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕವಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿಯೂ ಶ್ರೇಷ್ಠ ಸ್ಥಾನವಿದೆ. ತುಳಸಿಯನ್ನು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ರಾಣಿ ಎಂದು…
ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಖರ್ಜೂರವನ್ನು ಹೀಗೆ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಇಷ್ಟೆಲ್ಲಾ ಉಪಯೋಗ..!
ಸುದ್ದಿಒನ್ : ಖರ್ಜೂರ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂಬುದರಲ್ಲಿ ಎರಡು ಮಾತಿಲ್ಲ. ಇದರಲ್ಲಿರುವ ಹಲವಾರು ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳು…
ಪ್ರತಿದಿನ ಕುಡಿಯುವ ಚಟ ಇರುವವರು ಒಂದು ಲೋಟ ಈ ಜ್ಯೂಸ್ ಕುಡಿದರೆ ಲಿವರ್ ಸುರಕ್ಷಿತ…!
ಕೆಲವರು ಪ್ರತಿದಿನ ಮದ್ಯ ಸೇವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಅಭ್ಯಾಸ ವ್ಯಸನಿಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಕೆಲವರು ಮದ್ಯವಿಲ್ಲದೆ ಒಂದು ದಿನವೂ…
Health Care: ಈ 3 ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುವವರು.. ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯಬೇಡಿ..!
ಸುದ್ದಿಒನ್ : ಅನೇಕರಿಗೆ, ಒಂದು ಕಪ್ ಕಾಫಿ ಇಲ್ಲದೆ ದಿನ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲಸದ ಒತ್ತಡ ಕಡಿಮೆ…
Sleep on The Floor : ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿದರೆ ನೆಮ್ಮದಿಯ ನಿದ್ದೆ….!
ಸುದ್ದಿಒನ್ : ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗುವವರಿಗೆ ಕೆಲವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಎದುರಾಗುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಮಲಗುವುದರಿಂದ…
Ridge Gourd : ಹೀರೇಕಾಯಿ ತಿಂದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ದೂರ…!
ಸುದ್ದಿಒನ್ : ಹೀರೇಕಾಯಿ ನೋಡಲು ಸಾಧಾರಣವಾಗಿ ಕಂಡರೂ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ. ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು.…
Roasted Chickpeas Health Benefits : ಪ್ರತಿನಿತ್ಯ ಹುರಿದ ಕಡಲೆ ತಿಂದರೆ ಅದ್ಭುತ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು…!
ಸುದ್ದಿಒನ್ : ಹುರಿದ ಕಡಲೆ ಅಂದೊಡನೆ ನಮಗೆ ಬಾಲ್ಯದ ದಿನಗಳು ನೆನಪಿಗೆ ಬರುತ್ತವೆ. ಶಾಲೆಗೆ ಹೋಗುವಾಗ…
ಏಲಕ್ಕಿ ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ತಿಂದರೆ ಎಷ್ಟೆಲ್ಲಾ ಉಪಯೋಗಗಳು ಗೊತ್ತಾ ?
ಸುದ್ದಿಒನ್ : ಎಲ್ಲಾ ಹಣ್ಣುಗಳಂತೆ, ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನಲ್ಲೂ ಹಲವು ವಿಧಗಳಿವೆ. ವಿಧಗಳಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಹಣ್ಣಿನ ರುಚಿಯೂ ಸಹ…
ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಈ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಬರುವುದು ಖಚಿತ…!
ಸುದ್ದಿಒನ್ : ನಾವು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿ, ಸುಂದರವಾಗಿ ಅಥವಾ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಇರಬೇಕೆಂದರೂ ಎಲ್ಲವೂ ನಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿದೆ. ಅದು…
ಖರ್ಜೂರ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಎಷ್ಟಲ್ಲಾ ಉಪಯೋಗ ಗೊತ್ತಾ ?
ಸುದ್ದಿಒನ್ : ಚಳಿಗಾಲ ಬಂದಿರುವುದರಿಂದ ಸಾಕಷ್ಟು ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯ, ತ್ವಚೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ…
7 ಗಂಟೆಗೂ ಕಡಿಮೆ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡ್ತೀರಾ.. ಹಾಗಾದ್ರೆ ಈ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ತುತ್ತಾಗೋದು ಗ್ಯಾರಂಟಿ
ಸುದ್ದಿಒನ್ : ದೇಹಕ್ಕೆ ನಿದ್ರೆ ತುಂಬಾ ಅವಶ್ಯಕ. ಸರಿಯಾಗಿ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡಿದರೆ ಮಾತ್ರ ದೇಹ ಮತ್ತೆ…
ಸಪೋಟಾ ಹಣ್ಣು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಹಲವು ಪ್ರಯೋಜನಗಳು…!
ಸುದ್ದಿಒನ್ : ಸಪೋಟಾ ಹಣ್ಣಿನ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಗೊತ್ತು. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಈ ಹಣ್ಣಿನ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. …