Tag: ಆರೋಗ್ಯ ಸಲಹೆ
ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ಮೀನಿನ ಮುಳ್ಳು ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡರೆ ? ತಕ್ಷಣ ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ..!
ಸುದ್ದಿಒನ್ : ಮೀನು ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಬೇಕಾದ ಅನೇಕ ಪ್ರಮುಖ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಮೀನಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್…
Sprouted Onions : ಮೊಳಕೆ ಬಂದ ಈರುಳ್ಳಿ ತಿನ್ನಬಹುದೇ? ತಿಂದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ…?
ಸುದ್ದಿಒನ್ : ಈರುಳ್ಳಿ ಬಹುತೇಕ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳಿಂದ ಮಾಂಸಾಹಾರಿಗಳವರೆಗೆ ಎಲ್ಲರೂ ಈರುಳ್ಳಿ ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ.…
ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಒಂದು ಲವಂಗ ತಿಂದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ?
ಸುದ್ದಿಒನ್ : ಪ್ರಮುಖ ಮಸಾಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾದ ಲವಂಗದ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ. ಲವಂಗವು…
ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ ಲಿವರ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇದ್ದ ಹಾಗೆ….!
ದೇಹದಲ್ಲಿ ಯಕೃತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಯಕೃತ್ತಿನ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಲವು ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.…
ಇದು ಹಣ್ಣಲ್ಲ, ಅಮೃತ : ಇದನ್ನು ಯಾವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಬೇಕು…?
ಸುದ್ದಿಒನ್ : ಅಗ್ಗದ, ಸುಲಭವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದ ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಪೇರಲ ಹಣ್ಣು ಮುಂಚೂಣಿಯಲ್ಲಿದೆ.…
ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಅರಿಶಿನ ಹೆಚ್ಚಾದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ?
ಸುದ್ದಿಒನ್ : ಅರಿಶಿನವು ಕೇವಲ ಮಸಾಲೆ ಪದಾರ್ಥವಲ್ಲ, ಇದು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಔಷಧಿಯೂ ಆಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಶತಮಾನಗಳಿಂದ…
ಫ್ಯಾಟಿ ಲಿವರ್ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಯುವಕರು : ಕಾರಣವೇನು ?
ಸುದ್ದಿಒನ್ : ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಯುವಜನರಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ (Fatty lever) ಸಮಸ್ಯೆ ಆತಂಕಕಾರಿಯಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ.…
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಮೊಸರು ತಿನ್ನಬಾರದು : ಆಯುರ್ವೇದ ಏನು ಹೇಳುತ್ತದೆ ಗೊತ್ತಾ?
ಸುದ್ದಿಒನ್ : ಮಳೆಗಾಲ ಎಷ್ಟು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆಯೋ ಅಷ್ಟೇ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೂ ಹಾನಿಕಾರಕ. ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ರೋಗಗಳು…
ವಸಡು ರೋಗ ಮತ್ತು ಅದರ ಲಕ್ಷಣಗಳು : ಡಾ.ಕೆ.ವಿ.ಸಂತೋಷ್ ಅವರ ವಿಶೇಷ ಲೇಖನ
ವಿಶೇಷ ಲೇಖನ : ಡಾ.ಕೆ.ವಿ.ಸಂತೋಷ್ ಹೊಳಲ್ಕೆರೆ. ಚಿತ್ರದುರ್ಗ ಜಿಲ್ಲೆ, ಮೊ : 9342466936 ಹಲ್ಲನ್ನು ಕಾಪಾಡುವ…
ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರು ಸ್ವೀಟ್ ಕಾರ್ನ್ ತಿನ್ನಬಹುದೇ?
ಸುದ್ದಿಒನ್ : ಸ್ವೀಟ್ ಕಾರ್ನ್, ಅದರ ಹೆಸರೇ ಸೂಚಿಸುವಂತೆ, ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಇದು…
ದೇಹದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಕಡಿಮೆ ಆಗೋದಕ್ಕೆ ಕರಿಬೇವು ಸಾಕು..!
ಮನುಷ್ಯದ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಆಗಾಗ ಹೆಚ್ಚಾಗ್ತಾ ಇರುತ್ತೆ. ಅದನ್ನ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿಕೊಂಡಾಗ ಮಾತ್ರ ಆರೋಗ್ಯದಿಂದ ಇರುವುದಕ್ಕೆ…
ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ತಿಂದ ತಕ್ಷಣ ನೀರು ಕುಡಿಯುತ್ತೀರಾ ? ಹಾಗಾದರೆ ಈ ವಿಷಯ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ…!
ಸುದ್ದಿಒನ್ : ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ತಿನ್ನಲು ಯಾರಿಗೆ ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲ ಹೇಳಿ ? ಅನೇಕ ಜನರು ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತುಂಬಾ…
ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದೇ ?
ಸುದ್ದಿಒನ್ : ಅನೇಕ ಜನರು ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಯನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವರು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ…
ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗದೆಯೇ ಮಧುಮೇಹ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಹೇಗೆ ?
ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹ ಪ್ರಕರಣಗಳು ವೇಗವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿವೆ. ವಯಸ್ಸು ಅಥವಾ ಲಿಂಗವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ಅನೇಕ ಜನರು…
ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ ಲಿವರ್ ಟ್ಯೂಮರ್ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇರಬಹುದು..!
ಸುದ್ದಿಒನ್ : ಅನೇಕ ಜನರು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಣ್ಣದಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಿ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ದೇಹವು…
ಪ್ರತಿದಿನ ಹಸಿರು ಹುಲ್ಲಿನ ಮೇಲೆ ಬರಿಗಾಲಿನಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವುದರಿಂದ ಇಷ್ಟೆಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆಯೇ?
ಸುದ್ದಿಒನ್ : ದೇಹವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸದೃಢವಾಗಿಡಲು ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಡೆಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ…