Tag: ಆರೋಗ್ಯ ಮಾಹಿತಿ
ಹಲ್ಲುಗಳ ಆರೈಕೆ : ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್‌ಗಳನ್ನು ಎಷ್ಟು ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು ?
ಸುದ್ದಿಒನ್ : ಕೆಲವರು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್ ಸವೆದು ಹೋದರೂ ಅದನ್ನೇ ಬಳಸುತ್ತಿರುತ್ತಾರೆ. ಹಲ್ಲಿನ ಆರೈಕೆಯ…
ಮೊಸರು ಯಾವಾಗ ತಿನ್ನಬೇಕು ? ಮತ್ತು ಎಷ್ಟೆಲ್ಲಾ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ ಗೊತ್ತಾ ?
ಸುದ್ದಿಒನ್ | ಪ್ರಸ್ತುತ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ನಮ್ಮನ್ನು ಕಾಡುತ್ತಿವೆ.. ಅದರಲ್ಲೂ ಕೆಟ್ಟ ಜೀವನಶೈಲಿ…
Health : ದೇಹದ ತೂಕ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾ ? ಹಾಗಾದರೆ ಬೆಳಗಿನ ಉಪಹಾರದಲ್ಲಿ ಈ ಬದಲಾವಣೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ….!
ಸುದ್ದಿಒನ್ : ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಅಧಿಕ ತೂಕದ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಎಲ್ಲ ರೋಗಗಳಿಗೂ…
ಪ್ರತಿ ದಿನ ಕಿವಿ ಸ್ವಚ್ಚಗೊಳಿಸುತ್ತೀರಾ..? ಹಾಗಾದ್ರೆ ಎಚ್ಚರ ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಎದುರಾಗಬಹುದು..!
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಬಡ್ಸ್ ನೋಡಿದರೆ, ಪಿನ್ ನೋಡಿದರೆ ಕೆಲವರಿಗೆ ಕಿವಿ ಕಡಿದಂತೆ ಆಗುತ್ತದೆ. ಆಗ ಕಿವಿಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು…
ಬೇಸಿಗೆ ಬಂತು : ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಏನೆಲ್ಲಾ ಲಾಭಗಳಿವೆ ಗೊತ್ತಾ..?
ಈ ಬಾರಿಯಂತೂ ಬೇಸಿಗೆ ಅವಧಿಗೂ ಮುನ್ನವೇ ಶುರುವಾಗಿದೆ. ಮಳೆಯ ಅಭಾವದಿಂದ ಬೇಸಿಗೆ ಜೋರಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲೆಡೆ ಮಳೆಯಿಲ್ಲದೆ…
ಸಪೋಟಾ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿಂದರೆ ಎಷ್ಟೆಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಗೊತ್ತಾ ?
ಸುದ್ದಿಒನ್ : ನಿಸರ್ಗ ದಯಪಾಲಿಸಿದ ಹಲವು ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಕು, ಏನನ್ನು…
ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಬಿಪಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಡಲು ಒಂದು ಲೋಟ ಈ ಪಾನೀಯ ಕುಡಿಯಿರಿ
ಸುದ್ದಿಒನ್ : ಬೇಸಿಗೆ ಬಂದಿದೆ. ದೇಹವು ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಆಗಿರಲು ಹೆಚ್ಚು ನೀರು ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಎಳ ನೀರು…
ಮಜ್ಜಿಗೆಗೆ ಕರಿಬೇವು ಬೆರೆಸಿ ಕುಡಿದರೆ ಎಷ್ಟೊಂದು ಉಪಯೋಗ ಗೊತ್ತಾ ?
ಸುದ್ದಿಒನ್ : ಮಜ್ಜಿಗೆ ಬೇಸಿಗೆಯ ಉತ್ತಮ ಪಾನೀಯ ಎಂದು ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ..! ಮಜ್ಜಿಗೆಯನ್ನು ಊಟದ…
ಕಪ್ಪು ಉಪ್ಪು ಬಳಸಿದರೆ ಈ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ದೂರವಾಗುತ್ತವೆ….!
ಸುದ್ದಿಒನ್ : ಹೆಚ್ಚು ಉಪ್ಪು ತಿನ್ನುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ. ಇದರಿಂದ ಬಿಪಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು…
Curd Rice: ಮಧ್ಯಾನದ ಹೊತ್ತು ಮೊಸರನ್ನ ತಿಂದರೆ ಎಷ್ಟೆಲ್ಲಾ ಉಪಯೋಗ ಗೊತ್ತಾ ?
Curd Rice: ಮಧ್ಯಾನದ ಹೊತ್ತು ಮೊಸರನ್ನ ತಿಂದರೆ ಎಷ್ಟೆಲ್ಲಾ ಉಪಯೋಗ ಗೊತ್ತಾ ? ಸುದ್ದಿಒನ್…
ಕಡಿಮೆ ಸಕ್ಕರೆ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಆಗುವ ಲಾಭಗಳೇನು ಗೊತ್ತಾ?
ಸುದ್ದಿಒನ್ : ಸಕ್ಕರೆ ನಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಬೆಳಗ್ಗೆ ಕುಡಿಯುವ ಕಾಫಿಯಿಂದ…
Tulasi water benefits: ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ತುಳಸಿ ನೀರು ಕುಡಿದರೆ ಅದ್ಭುತ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು..!
ಸುದ್ದಿಒನ್ : ತುಳಸಿಗೆ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕವಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿಯೂ ಶ್ರೇಷ್ಠ ಸ್ಥಾನವಿದೆ. ತುಳಸಿಯನ್ನು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ರಾಣಿ ಎಂದು…
ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಖರ್ಜೂರವನ್ನು ಹೀಗೆ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಇಷ್ಟೆಲ್ಲಾ ಉಪಯೋಗ..!
ಸುದ್ದಿಒನ್ : ಖರ್ಜೂರ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂಬುದರಲ್ಲಿ ಎರಡು ಮಾತಿಲ್ಲ. ಇದರಲ್ಲಿರುವ ಹಲವಾರು ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳು…
ಪ್ರತಿದಿನ ಕುಡಿಯುವ ಚಟ ಇರುವವರು ಒಂದು ಲೋಟ ಈ ಜ್ಯೂಸ್ ಕುಡಿದರೆ ಲಿವರ್ ಸುರಕ್ಷಿತ…!
ಕೆಲವರು ಪ್ರತಿದಿನ ಮದ್ಯ ಸೇವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಅಭ್ಯಾಸ ವ್ಯಸನಿಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಕೆಲವರು ಮದ್ಯವಿಲ್ಲದೆ ಒಂದು ದಿನವೂ…
Health Care: ಈ 3 ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುವವರು.. ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯಬೇಡಿ..!
ಸುದ್ದಿಒನ್ : ಅನೇಕರಿಗೆ, ಒಂದು ಕಪ್ ಕಾಫಿ ಇಲ್ಲದೆ ದಿನ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲಸದ ಒತ್ತಡ ಕಡಿಮೆ…
Sleep on The Floor : ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿದರೆ ನೆಮ್ಮದಿಯ ನಿದ್ದೆ….!
ಸುದ್ದಿಒನ್ : ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗುವವರಿಗೆ ಕೆಲವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಎದುರಾಗುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಮಲಗುವುದರಿಂದ…