ಆರೋಗ್ಯ
ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಈ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬಾರದು…!
ಸುದ್ದಿಒನ್ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಮಾಡುವ ಸಣ್ಣ ತಪ್ಪುಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಹಾನಿಕಾರಕ. ಆ ತಪ್ಪುಗಳು ಯಾವುವು…
ಕನ್ನಡನಾಡಿನ ಸಮಗ್ರ ಮಾಹಿತಿಗೆ ಜಸ್ಟ್ ಜಾಯಿನ್ ಆಗಿ ಗುರು
ಇಂದಿನ ಸುದ್ದಿ, ಕನ್ನಡ ವಾರ್ತೆ, ಅಪರಾಧ, ಸಿನಿಮಾ ಕ್ರೀಡೆ ಸೇರಿ ಕನ್ನಡ ನಾಡಿನ ಪ್ರಮುಖ ಸುದ್ದಿಗಳಿಗೆ ನಮ್ಮ ಜತೆ ಸೇರಿ.
ಪ್ರಮುಖ ಸುದ್ದಿಗಳು
ಅಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಲ್ಲ, ನಾವು ಪ್ರತಿದಿನ ಬಳಸುವ ಈ ಪದಾರ್ಥವೇ ಲಿವರ್ ಗೆ ನಿಜವಾದ ಶತ್ರು….!
ಸುದ್ದಿಒನ್ : ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಗಳಿಂದಾಗಿ, ಮಧುಮೇಹದ ಜೊತೆಗೆ, ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಸಹ ಗಣನೀಯ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿವೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ…
ಈ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಿ ಫ್ಯಾಟಿ ಲಿವರ್ ಗೆ ವಿದಾಯ ಹೇಳಿ….!
ಸುದ್ದಿಒನ್ : ಕೊಬ್ಬಿನ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಾಯಿಲೆ (ಫ್ಯಾಟಿ ಲಿವರ್ ಡಿಸೀಸ್- NAFLD) ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸೈಲೆಂಟ್ ಕಿಲ್ಲರ್ ಆಗಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಇದು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ 25% ಜನರನ್ನು…
ಕ್ಯಾರೆಟ್ VS ಮೂಲಂಗಿ : ಎರಡರಲ್ಲಿ ಯಾವುದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ….!
ಸುದ್ದಿಒನ್ : ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳು ವಿಟಮಿನ್ ಎ (ಬೀಟಾ-ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್), ವಿಟಮಿನ್ ಕೆ 1, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಫೈಬರ್ನ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮೂಲವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅವು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 6, ವಿಟಮಿನ್…
ಊಟ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಬಿಸಿನೀರು ಕುಡಿದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಗೊತ್ತಾ ?
ಸುದ್ದಿಒನ್ : ಊಟದ ನಂತರ ಬಿಸಿನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು, ನಂತರ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಡೆಯುವುದರಿಂದ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಊಟದ ನಂತರ ಬಿಸಿನೀರು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ.…
