Tag: ಆರೋಗ್ಯ

ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಇವುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಆ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ದೂರ…!

ಸುದ್ದಿಒನ್ : ಚಿಯಾ ಬೀಜಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ, ಇದು ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ…

ಕ್ರೀಡೆಯಿಂದ ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ : ಫಾತ್ಯಾರಾಜನ್

  ವರದಿ ಮತ್ತು ಫೋಟೋ ಕೃಪೆ ಸುರೇಶ್ ಪಟ್ಟಣ್, ಮೊ : 98862 95817 ಸುದ್ದಿಒನ್,…

ಸದೃಢ ದೇಶಕ್ಕೆ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಯುವಪಡೆ ಇರಬೇಕು : ಡಾ. ಡಿ. ಧರಣೇಂದ್ರಯ್ಯ

ಸುದ್ದಿಒನ್, ಹಿರಿಯೂರು, ನವೆಂಬರ್. 25  : ಇಂದಿನ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಓದಿನಷ್ಟೇ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೂ ನೀಡಬೇಕು ಎಂದು…

ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರು ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ತಿನ್ನಬಹುದೇ?

ಸುದ್ದಿಒನ್ ಮಧುಮೇಹವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅಥವಾ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವು ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ ಬರುವ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ.…

ಚಿಕನ್ Vs ಮೊಟ್ಟೆ : ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಯಾವುದು ಬೆಸ್ಟ್…!

    ಸುದ್ದಿಒನ್ ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲರನ್ನೂ ಕಾಡುತ್ತಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆ ಎಂದರೆ ಅಧಿಕ ತೂಕ. ತೂಕ…

ರಾತ್ರಿ ಹೊತ್ತು ಮೊಸರು ತಿಂದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಗೊತ್ತಾ ?

  ಸುದ್ದಿಒನ್ ಆಯುರ್ವೇದ ಮತ್ತು ವಿಜ್ಞಾನ ಎರಡೂ ಮೊಸರನ್ನು ಅಮೃತ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತವೆ. ಆದರೆ, ಮೊಸರನ್ನು…

ಕಪ್ಪು ಎಳ್ಳು – ಬಿಳಿ ಎಳ್ಳು : ಇವೆರಡರಲ್ಲಿ ಯಾವುದು ಹೆಚ್ಚು ಆರೋಗ್ಯಕಾರಿ….!

  ಸುದ್ದಿಒನ್ ಎಳ್ಳು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ದೇಹವು…

ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನುಗ್ಗೆಕಾಯಿ ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಎಷ್ಟೆಲ್ಲಾ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ ಗೊತ್ತಾ ?

ಸುದ್ದಿಒನ್ ನುಗ್ಗೆಕಾಯಿ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಅವುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಅನೇಕ ರೋಗಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಬಹುದು. ಇದು ಪ್ರೋಟೀನ್,…

ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳು ಮಾಡಬಾರದ ತಪ್ಪುಗಳು…!

ಸುದ್ದಿಒನ್ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ತಡೆಗಟ್ಟಬೇಕು. ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆ. ಒಮ್ಮೆ ಬಂದರೆ ಅದನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ…

ಬ್ರೌನ್ ರೈಸ್ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಎಷ್ಟೆಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ ಗೊತ್ತಾ?

  ಸುದ್ದಿಒನ್ ಅನ್ನ ತಿಂದರೆ ದಪ್ಪಗಾಗುತ್ತೇವೆ ಎಂಬ ಕಲ್ಪನೆ ಹಲವರಲ್ಲಿದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅನೇಕ ಜನರು ಬಿಳಿ…

ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು….!

ಸುದ್ದಿಒನ್ ನಾವು ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ವಸ್ತುಗಳಲ್ಲಿ ಒಣ ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿಯೂ ಒಂದು. ಒಣ ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿಯನ್ನು ಪಲ್ಯ ಮುಂತಾದವುಗಳಿಗೆ…

ಪ್ರತಿದಿನ ರಾತ್ರಿ ಏಲಕ್ಕಿ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಎಷ್ಟೆಲ್ಲಾ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ ಗೊತ್ತಾ…?

  ಸುದ್ದಿಒನ್ ಅನೇಕ ಜನರು ಬಾಯಿಯ ದುರ್ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಏಲಕ್ಕಿ ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಇದು ಕೇವಲ…

ದೀಪಾವಳಿಯಂದು ಬಿಪಿ ಮತ್ತು ಶುಗರ್ ಇರುವವರು ಈ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ…!

ಸುದ್ದಿಒನ್ ದೀಪಾವಳಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಪಟಾಕಿಗಳ ಸದ್ದು ಕೇಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರೊಂದಿಗೆ, ಹಬ್ಬದ ಸಂತೋಷದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಜನರು ಬಹಳಷ್ಟು…

ಕೀಲು ನೋವು ಇದ್ದರೂ ಇವುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದೀರಾ…?

  ಸುದ್ದಿಒನ್ ಒಂದು ಕಾಲದಲ್ಲಿ, ವಯಸ್ಸಾದವರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಮೊಣಕಾಲು ನೋವು, ಕೀಲು ನೋವು ಬರುತ್ತಿತ್ತು. ಆದರೆ…

ಹಿಮ್ಮುಖ ನಡಿಗೆಯಿಂದಾಗುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು ?

  ಸುದ್ದಿಒನ್ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು, ಜನರು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ಸಂಜೆ ನಡೆಯಲು (ವಾಕ್) ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಇದು ದೇಹಕ್ಕೆ…