ಸುದ್ದಿಒನ್ : ಎಣ್ಣೆ ಜಾಸ್ತಿ ತಿಂದರೆ ತೂಕ ಜಾಸ್ತಿಯಾಗುತ್ತೆ ಅನ್ನೋದು ಗೊತ್ತೇ ಇದೆ. ಹೆಚ್ಚು ಕೊಬ್ಬು ಇರುವ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟದ…
ಕೆಲವೊಂದು ತರಕಾರಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬೊಬ್ಬರಿಗೆ ಒಂದೊಂದು ಇಷ್ಟವಾದದ್ದು ಆಗಿರುತ್ತವೆ. ಅದರಲ್ಲೂ ದೋಸೆಗೆ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಪಲ್ಯ ಎಂದರೆ ಚಪ್ಪರಿಸಿ ತಿನ್ನುವವರೇ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಇನ್ನು ಆಲುಗಡ್ಡೆ ಚಿಪ್ಸ್ ಅದು ಇದು ಅಂತ…
ಈಗಿನ ಲೈಫ್ ಸ್ಟೈಲ್ ನಿಂದಾಗಿ ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಜೀರೋ ಸೈಜ್ ಮೆಂಟೈನ್ ಮಾಡುವುದೇ ಅತಿಯಾದ ಕಷ್ಟಸಾಧ್ಯವಾದಂತ ಕೆಲಸ. ತಿನ್ನುವ ಆಹಾರ ಒಂದು ಕಡೆ, ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ…
ಚಿತ್ರದುರ್ಗ: ಪೊಲೀಸ್ ಕೆಲಸ ಎಂದರೆ ಸುಲಭದ ಮಾತಲ್ಲ. ಕಳ್ಳರನ್ನು, ದುಷ್ಟರನ್ನು, ದರೋಡೆಕೋರರನ್ನು ಹಿಡಿಯಲು ಒಮ್ಮೊಮ್ಮೆ ಬುದ್ದಿವಂತಿಕೆ ಉಪಯೋಗವಾದರೆ ಇನ್ನೊಂದೆಮ್ಮೊ ಫಿಸಕಲ್ ಎಫರ್ಟ್ ಹಾಕಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ ಪೊಲೀಸರಿಗೆ ಫಿಟ್ನೆಸ್…